Durch unterschiedliche Qi Gong-Übungen erfahren Sie, wie wohltuend es ist, das Alltagstempo zu verlangsamen. Qi Gong ist eine chinesiche  Atemgymnastik, leichte Bewegungen im Rhyth­mus des Atems und wird im Stehen oder Sitzen praktiziert. Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Bringen Sie nur bequeme Kleidung mit.

Geignet für alle Altersgruppen (Kinder sollten mind. 12 Jahre alt sein)
Teilnehmerzahl: mind. 5, max. 12 Personen
Die Reihenfolge der Anmeldung entscheidet.

Bei vielen Anfragen wird der Kurs am Sonntag, 9.12. wiederholt.